Achtsamkeit im Atem, Freude in der Bewegung, entspannt Sein in mir​​​​​​​

Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept. Es erlaubt dir deinen Körper, vom Atem geführt, liebevoll wahrzunehmen, ihn achtsam zu dehnen, zu mobilisieren, zu kräftigen und zu entspannen.

Möchtest du Yoga kennenlernen, deine Praxis vertiefen und gemeinsam praktizieren?
Bei Yoga am Wallersee​​​​​​​ hast du die Möglichkeit dazu.
Yoga ist so vielseitig wie die Menschen, die es praktizieren.

Du musst weder sportlich sein, noch eine Brezel aus dir machen können. In meiner Gruppe kann ich dich individuell in deiner Yogapraxis begleiten.

Unsere Körper sind auf Bewegung ausgelegt und ich möchte dir helfen, die feinen Signale deines Körpers wahrzunehmen und so immer wieder deine Grenzen auszuloten und liebevoll zu erweitern.

Yoga und Tanz

Lass dich auf neue Bewegungsabläufe ein und probiere spielerisch aus, wie dein Körper gezielten Impulsen folgt.

Yoga und zeitgenössischer Tanz fließen ineinander und ergänzen sich wunderbar.

„Im Yoga komm ich in meine Mitte und genieße mein Sein“​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Yoga am Wallersee​​​​​​​

Schau doch einfach mal bei uns vorbei.

Ich freu mich auf dich! 

Weitere Infos findest du HIER​​​​​​​. 

ANFAHRT

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Seebad Seekirchen

Seestraße 2

5201 Seekirchen am Wallersee